استان ایلام

یکی از مشکلات پوستی که معمولا برای افراد مختلف، به‌خصوص آنهایی که اهل سفر و رانندگی هستند،‌ اتفاق می‌افتد، ناشی از تابش نور آفتاب به دست و صورت در طول سفرهای جاده‌ای است…   تابش شدید و طولانی‌مدت نور آفتاب به پوست صورت،‌ می‌تواند به مرور زمان باعث ...

رفتینگ یعنی چی؟ رفتینگ (Rafting) به معنی "کلک سواری" یا "قایقرانی" در رودخانه می باشد. (White Water Rafting ) به رودخانه های خروشان "آب سفید" یا White Water  می گویند. دلیل ذکر آب سفید این است که در قسمت های خروشان ، آب کف کرده و به رنگ سفید دیده ...

[widgetkit id=35]

در زمان جمع آوری لوازم مورد سفر امکان دارد موردی از ذهن خارج شود. سعی شده است حداقل وسائل و تجهیزات مورد نیاز سفر ، در لیست زیر دیده شود . . . .    لیست لوازم مورد نیاز گشتهای یک روزه قمقمه آب غذای مناسب نقشه منطقه قطب نما یا ...